{"title":"အီးဘွခ် — ကျန်းမာရေး","description":null,"products":[{"product_id":"မောင်ယဥ်နွယ်-လက်တွေ့အသုံး၀င်ရိုးရာဆေးပင်နှင့်ဆေးနည်းများ","title":"လက်တွေ့အသုံး၀င်ရိုးရာဆေးပင်နှင့်ဆေးနည်းများ","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eကရမက်\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e“နံ့သာဖြူ အကျော်ဖက်ပါလို့\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eသည်အငူ မော်အထက်မှာလ\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eပျော်ကရမက်ကယ်က \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eမွှေးလှတယ်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e ဂိန်အကူးပေမို့ ချိန်ဦးဝသန်မီလို့ \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eဟန်ချီချီ ပျံပုရစ်တွေက\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e ဖူးလှစ်စရွယ်” \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eချစ်စဖွယ် ပုရစ်မယ်ရွက်နုကလေးများသည် နွေအကုန် မိုးအကူးတွင် ပွင့်တိုင်းဝယ် အလှတန်ဆာဆင်သကြလေပြီ။ သည်အချိန်တွင် နံ့သာဖြူ၊ အကျော်၊ ကရမက်စသော မွှေးနံ့သာပင်များသည် လေအပင့်တွင် လွှင့်၍ မွှေးလှ၏ဟူ၍ မြန်မာ့စာဆိုကျော်တို့က ဖွဲ့သီကုံးခဲ့သည်။ ‘ကရမက်' ဟူသောစကားမှာ “ပသျှူး” စကားဖြစ်သည်ဟုဆိုသည်။ ကရမက်ကို ဟိန္ဒူလူမျိုးတို့က “ကရဗ(တ်)” ဟုခေါ်ဆိုသည်။ အင်္ဂလိပ် အမည်အားဖြင့် 'Sandel Wood” အမွှေးနံ့သာ သစ်သားဟုခေါ်ဆိုပါသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eကရမက်သည် ရှားပါးသောပစ္စည်းမဟုတ်၊ မြို့ကြီးပြကြီးမှ ကျေးလက် ဘောရွာအိမ်များတွင် ရှိနေကြပါသည်။ “မိန်းမတို့အသက် ကရမက်” ဟူ၍ပင် တင်စားကာ မြန်မာအမျိုးသမီးများ အမြတ်တနိုး ဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် လိမ်းခြယ်ကြောင်းကို ဖော်ညွှန်းပြသနေပါသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eကရမက်သည် မြန်မာတို့အသုံးများလှသည့် နံ့သာနီ၊ နံ့သာဖြူ၊ အကျော် စမ္မါ၊ ကရမက်” စသော နံ့သာမျိုးငါးပါးတွင် အပါအဝင်ဖြစ်သည်။ ကရမက်ကို မြန်မာတို့သည် အမွှေးနံ့သာအဖြစ်သာ သွေး၍လိမ်းခြယ်ရုံမက ဆေးဝါးအဖြစ်လည်း အသုံးပြုကြလေသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eကရမက်ကို အထူးသဖြင့် နှလုံးကို ငြိမ်အေးစေသော သွေးဆေးများ တွင်လည်းကောင်း၊ ဆေးတစ်မည်အဖြစ် ထည့်သွင်းဖော်စပ် အသုံးပြုကြသည်။ အထူးသဖြင့် ကရမက်ကို အခြားသော ဆေးများနှင့်တွဲဖက်၍ ရေလဲအမျိုး မျိုးနှင့် သုံးစွဲသည်ကို တွေ့ရသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eကရမက်နှစ်မျိုး\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eကရမက်တွင် မြိတ်ကရမက်၊ တောင်ကရမက်ဟူ၍ နှစ်မျိုးရှိလေသည်။ နှစ်မျိုးစလုံးပင် အနံ့မွှေးကြသော်လည်း ရုက္ခဗေဒအလိုအရမူ မျိုးချင်းမတူပေ။ မြိတ်ကရမက်မှာ အပင်ကြီးမျိုးဖြစ်၍ တောင်ကရမက်မှာ အပင်လတ်မျိုးဖြစ်သည်။ အဆိုပါ ကရမက်နှစ်မျိုးစလုံးသည် မြန်မာနိုင်ငံ၌ ပေါက်ရောက်သည်။တနင်္သာရီတိုင်းတွင် မြောက်မြားစွာ ပေါက်ရောက်လျက်ရှိသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eမြိတ်ကရမက်\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eကရမက်ပင်သည် ပေလေးဆယ်ကျော်ခန့်ရှိသည်။ အရွက်များမှာ ကြီးမား၍ ရွက်လွှဲထွက်သည်။ အရွက်မှာ ပြား၍ ကြီးသည်။ ရွက်ထောင့်များငယ် ထောင့်ခွန်းများပါသည်။ ထီးပုံသဏ္ဌာန်ရှိသည်။ ရွက်ကြောများထင်ရှား သည်။ အရွက်၏အောက်ဝယ် အမွှေးနုပါးပါးကလေးများ ပါသည်။ ကရမက် ပွင့်မှာ ရှည်၍ ညိုဝါရောင်ရှိသည်။ အေးသောညအခါ၌ ပို၍မွေးသည်။ ကရမက်ပွင့်သည် ခရေပွင့်ကဲ့သို့ ခြောက်သွားသော်လည်း အမွှေးနံ့မှာ အမြဲ သင်းလေသည်။ ကရမက်သီးသည် အတောင်ပါအသီးဖြစ်၍ အစေ့တစ်စေ့ ပါသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eတောင်ကရမက်\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eတောင်ကရမက်မျိုးတွင် “စန္ဒဝါပင်” ခေါ် “မှိုက်ခြောက်ပင်” “မြိတ်ပင်” “မှတ်ကျောက်ပင်” ဟူ၍ မျိုးကွဲများရှိလေသည်။ အသားအနံ့မှာမွှေးသည်။ အပင်၏အပွေးသည် အညိုနုရောင်ဖြစ်လျက် ကြွေကျသောအခါ မညီမညာသော အဖတ်အပြားကြီးလိုက် ကွာကျသည်။ အရွက်နုသောအခါ ကတ္တီပါမွေးများဖြင့် ဖုံးလျက်ရှိသော်လည်း ရင့်သောအခါမူ အမွေးအမှင်မရှိ ချေ။ သို့သော် အကြေးအဖြူကလေးများကို အရွက်တို့၏အပေါ်ဘက်တွင်တွေ့နိုင်သည်။ ငါးလက်မမှ ဆယ်လက်မအထိရှည်သည်။ အညှာသည်တစ်လက်မမှ နှစ်လက်မအထိရှိသည်။ အသီးသည် ပွင့်ခံခွက်သို့မဟုတ်ပွင့်ချပ်ခွက်တွင် တစ်ဝက်မြုပ်၍ သီးလေသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eတောင်ကရမက်၏ အသားအရောင်မှာ ညိုညစ်ညစ်ပင်ရှိသည်။ သို့ရာ တွင် မြိတ်ကရမက်ထက် အရောင်ဖျော့တော့ကာ နံ့သာဖြူရောင်ကဲ့သို့ရှိသောကြောင့် “နံ့သာဖြူကရမက်” ဟူ၍လည်း ခေါ်ကြသေးသည်။ တောင်ကရမက်၏ အသားမှာ “ခါးသက်၍ ချို၏ အေး၏\" ဝိပါက၌ စပ်၏။ ဂုဏ်နှင့်ရသာမှာ မြိတ်ကရမက်ကဲ့သို့ပင်ဖြစ်သည်။ \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eဆေးဖက်ဝင်ကရမက်\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eမြိတ်ကရမက်၏အသားရောင်မှာ ညိုညစ်ညစ်ရှိသည်။ လိပ်သည်း ကရမက်ဟူ၍လည်း တချို့ကခေါ်ကြသေးသည်။ ထိုကရမက်သားကို သွေး၍လိမ်းထားလျှင် ရနံ့မှာ တသင်းသင်း စွဲကျန်ရစ်နေသဖြင့် “ရေချိုးခံကရမက်”ဟူ၍လည်း အချို့ကခေါ်ကြသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eအထက်ပါ ကရမက်နှစ်မျိုးတွင် အသားညိုသော မြိတ်ကရမက်က တောင်ကရမက်ထက် ပို၍ဆေးဖက်ဝင်သည်ဟု မြန်မာ့သမားတော်ကြီးများ က ဆိုပေသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eကရမက်သားထုတ်ယူခြင်း\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eကရမက်သားကိုယူရာတွင် “လူသတ်၊ နတ်သတ်” ဟူ၍ နည်းနှစ်နည်းရှိသည်။ လူသတ်ဟူသည်မှာ တောတွင်း၌ ကရမက်ပင်များကို သင်းသတ်၍ ထားခဲ့လေသည်။ သင်းသတ်ပြီးသော ကရမက်ပင်ကြီးများကို သည်အတိုင်း တောထဲတွင် ပစ်ထားခဲ့ရလေသည်။ သုံးနှစ်ခန့်ရှိသောအခါမှ တော တွင်းသို့ တစ်ဖန်သွား၍ သင်းသတ်ခဲ့သော ကရမက်ပင်များကို လိုသော အရွယ်အစားများအတိုင်း ဖြတ်တောက်ယူရသည်။ ကရမက်သားသည် “ကြာလေ ဆွေးလေ မွှေးလေ” ပင်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကရမက်သားကို တောတွင်း၌ ပစ်ထားခဲ့ခြင်းဖြင့် အသားမှာ တဖြည်းဖြည်း ရေဒဏ်၊နေဒဏ်တို့ကြောင့် ဆွေးမြေ့လာသည်။ ကရမက်သားမှာ ဆွေးမြေ့လာပါမှ ပို၍မွှေးလာသည်ဟု ဆိုသည်။“နတ်သတ်” အပင်ဟူသည်မှာ ကရမက်ပင်များ ကြီး၍ အိုပြီး သူ့ အလိုလို သေသွားခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ထိုအပင်များကို ရှာဖွေတွေ့လျှင် ပို၍ တန်ဖိုးရှိသည်။ အမွှေးနံ့ ပို၍စူးရှသည်ဟုဆိုသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eဂုဏ်နှင့်အရသာ\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eမြိတ်ကရမက်နှင့် တောင်ကရမက်သားတို့သည် “ခါး၏၊ ချို၏။ ဖန်၏။ မွှေး၏” ထို့ကြောင့် လေ၊ သလိပ်၊ သည်းခြေနာများကို နိုင်သည်။ကရမက်သားတို့သည် “ဖန်၊ စပ်၊ ခါး” အရသာရှိသည်။ထို့ကြောင့် သည်းခြေနှင့် သလိပ်တို့ ငြိမ်းအေးစေ၏။ နည်းငယ်ပူသောကြောင့် လေကို ငြိမ်းစေ၏။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eရိုးရာဆေးနည်းများ\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e(၁) ပြည်တည်သောအနာဖြစ်လျှင် အနာကို ရေဖြင့်စင်ကြယ်စွာဆေး၍ကရမက်ကို နေ့စဉ်လိမ်းပေးပါ၊ အနာပျောက်မြန်သည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e(၂)အရွယ်မရောက်သေးဘဲ ဆံပင်ဖြူခြင်း၊ ဆံပင်များ အထွေးလိုက်ကျွတ်ခြင်းများ ဖြစ်နေပါလျှင် ကရမက်ကိုသွေး၍ ဆားအနည်းငယ်ခတ်ပြီး အိပ်ရာဝင်ခါနီးတိုင်း ဟင်းခပ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းသောက်ပေးပါ။ ဆံပင်ဖြူခြင်း၊ ကျွတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e(၃)နှလုံးတုန်ရင်ခုန်သူများ၊သွေးပူရောဂါရှင်များကရမက်ကိုနေ့စဉ်ရေချိုးပြီးတိုင်းတစ်ကိုယ်လုံးသွေးလိမ်းပေးပါ။ ထို့နောက် ကရမက် သွေးရည်ကို ဟင်းခပ်ဇွန်းတစ်ဇွန်း နေ့စဉ်သောက်ပေးပါ။ ရောဂါဝေဒနာမှ သက်သာပျောက်ကင်းသွားပါမည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e(၄)မိတ်ဖုကလေးများ၊ မိတ်ဖုကြီးများထွက်၍ ယားလျှင် ကရမက်ကိုဆားနှင့်သွေး၍ ရေချိုးပြီးတိုင်း တစ်ကိုယ်လုံးလိမ်းပေးပါ။ အပျောက်မြန်သည်။ \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e(၅)အပြင်းဖျား၍ အပူကြီးလျှင် ကရမက်သွေးရည်နှင့် ကြက်ဟင်းခါးသတ္တုရည် (ရွက်စိမ်းရည်) နှစ်မျိုးတို့ကို ရောစပ်၍ မကြာခဏလိမ်း ပေးပါ။ (ဤသို့မလိမ်းပေးမီ လူနာကို ပထမဦးစွာ ထိုအရည်ဖြင့်တောက်ပေးပါ) ထို့နောက် အဝတ်ပါးပါးဖြင့် ခြုံ အုပ်ထားရသည်။ ကိုယ်ပူများ လျော့ကျသွားမည်ဖြစ်သည်။ ကြက်ဟင်းခါးရွက်စိမ်း ရည်မရလျှင် ဆန်ဆေးရည်ဖြင့်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်)\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46342497075349,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/products\/1_5f5f56d8-a01d-4fd0-9af4-7d3a241c7e1e.jpg?v=1730274781"},{"product_id":"ဒေါက်တာမောင်မောင်ညို-ထူးဆန်းထွေလာစားစရာနှင့်အဟာရဗေဒ","title":"ထူးဆန်းထွေလာစားစရာနှင့်အဟာရဗေဒ","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eစာရေးသူ၏ အမှာ\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          \" အစား  ကောင်းစားရလျှင် အဆွေခင်ပွန်းကောင်ကို သတိရသည်” ဟူ၍ ဆိုရိုးစကား ရှိပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ မြို့၌ အကောင်းဆုံး အစားအစာ၊ အရသာ အရှိဆုံး အစားအစာနှင့် ထူးခြား ဆန်းပြားသော အစားအစာရှိပါက ယင်းကို ခွဲဝေစားသောက်ရန် ချစ်သော၊ ခင်သော၊ မိမိနှင့်ရင်းနှီးသောသူများကို သတိရသည်။ သူတို့ ကိုပါ စားစေချင်သည်ဟူ၍ ဖြစ်ပါသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          မှန်ပါသည်။ လူများသည် တစ်နေရာမှ တစ်နေရာသို့ သွား လာလျှင်ဖြစ်စေ၊ စားပွဲထောက်ပွဲသို့ သွားလျှင်ဖြစ်စေ မိမိစားသောက် ရသော အကောင်းအဆုံးအစားအစားများကို အိမ်မှ လူများ စားနိုင်ရန် သို့မဟုတ် မြည်းနိုင်ရန် ထိုအစားအစားအနည်းငယ်ကိုကား ဝယ်လာတတ် ကြသည်။ အိမ်ကမိန်းမနှင့် ကလေးတွေစားဖို့”ဟူ၍ စာအထောက်ဆိုင်နှင့် တော်တော်များမှ ခေါက်ဆွဲကြော်၊ ထမင်းကြော်၊ ကြာဇံကြော်စသည်တို့ကို မြန်မာနိုင်ငံ၌ အိမ်အပြန်ဝယ်လာကြသော ယောက်ျားများမှာ အပင်၊ မှ ပြန်လာသော မိန်းမများသည်လည်း မိမိ၏ခင်ပွန်းနှင့် ကလေးများစားရန် ခေါက်ဆွဲသုပ်၊ မုန့်တီ၊အစုံသုပ် တိုဟူးကြော်စသည်တို့ကို ဝယ်လာကြသည်မှာလည်း ထိုသတာဝင် ဖြစ်ပါသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          ကမ္ဘာကျော် အဖြစ်အပျက်တစ်ခုမှာ တစ်ခါက တရုတ် ပြည်ခေါင်းဆောင်ကြီး တိန်ရှောင်ပင်သည် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုသို့ အစိုးရကိစ္စဖြင့် အပြန်တွင် ပြင်သစ်ပြည်ပဲရစ်မြို့သို့ ခေတ္တဝင်ရ သည်။ ထိုအခါ သူငယ်ငယ်က စားဖူးသော ပြင်သစ်အစာ (Crosssants) ကိုစားချင်သည်။ သို့ဖြစ်၍ဝယ်စားရာ အလွန်အရသာ တွေ့ခဲ့သည်။ ထိုအခါ ထိုစဉ်က သူနှင့်ပြင်သစ်တွင် အတူနေခဲ့ကြသော တရုတ်ရဲတော်များကို သတိရသည်။ သူတို့ကိုလည်း ပြန်စားစေချင် သည်။ သို့ဖြင့် တိန်ရှောင်ပင်သည် အတွက်ရသော အသုံးငွေအားလုံး ကိုတခြားဘာမှ မဝယ်ဘဲ ယင်း (Colssants) ကို ဝယ်လာ ခဲ့သည်။ ပီကင်းသို့ပြန်ရောက်သောအခါ ယင်းတို့ကို သူ့သူငယ်ချင်။ ရဲဘော်များအား ဝေပေးလေသည်။ ရဲဘော်များကလည်း ထိုအစာကို တစ်ရက် တစ်အိမ်ပြုလုပ်၍ ဝိုင်းဖွဲ့ စားသောက်ကြသည်။ သို့ဖြင့် အသက်ရှစ်ဆယ်ကျော်အဖိုးကြီးများသည် ငယ်မူပြန်၍ စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ချမ်းသာဖြစ်ကြရ၊ ပျော်ကြရ၊ နှစ်သက်ကြည်နူးကြရသည်ဟူ၏။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          စာရေးသူသည်လည်း ကံကောင်းထောက်မသဖြင့် ကမ္ဘာ့နိုင်ငံ တော်တော်များများသို့ ရောက်ဖူးခဲ့ပါသည်။ ထိုသို့ ရောက်သည့် အခါတိုင်၊ ယင်းနိုင်ငံ၏ အစားအစာများကို စားကြည့်၊ မြည်းကြည့် ခဲ့၏။ ကောင်းပါက အိမ်သို့ပြန်ပို့ပေးခဲ့သည်။ စာရေးသူပြန်လာသော အခါလည်း ပြန်ယူခဲ့၏။ ဥပမာ အင်္ဂလန်မှ ထောပတ်၊ ဒိန်ခဲ ။ အမေရိကန်မှ ကျူနာ ( Tuna ) ငါး ၊ ပေါ်တူဂယ်နှင့် ဂျပန်မှ ငါးသေတ္တာ၊ တရုတ်ပြည်မှပီကင်းဘဲကင်နှင့်ခရုစည်သွပ်၊ ကိုးရီးယားမှ ဂျင်ဆင်။ ဩစတလီယျမှ ထောပတ်နှင့် အမဲသားဘူး။ ရယ်စရာတော့ အကောင်းသား ...... အိန္ဒိယမှ ဟင်းမွှေးမဆလာအစုံနှင့် ပါကစ္စတန်မှဘစ်စမာတီဆန်( Bismati  Race ) စသည် အစားအသောက်များနှင့် တို့စရာ အချဉ်ဗူးအမျိုးမျိုး၊ ယိုဗူးများနှင့်ဆီစသည်။ ဝီစကီ အရက်နှင့် ဝိုင်၊ထရန်ဒီ၊ ကူဗွိုင်းဘီးယား၊ ဘီယာ၊ ရှန်ပိန်၊ စသည်တို့လည်း ပါခဲ့၏၊\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          စင်စစ်ယင်းတို့ကိုကြုံရင်ကြုံသလို ယူလာခဲ့သည်မှာ ကြွားဝါ လို၍ မဟုတ်ဘဲ နိုင်ငံခြားအစားနှင့် အထူးအဆန်း အစားအသောက်များ ကို မိမိချစ်သော၊ ခင်သော ပုဂ္ဂိုလ်များကိုပါ စားလိုသော စေတနာကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ သို့ဖြစ်၍ စာရေးသူ နိုင်ငံခြားမှ ပြန်လာတိုင်း စာရေးသူ၏ အိမ်၌ ထမင်းစားပွဲ၊ ဧည့်ခံပွဲရှိသည်သာ။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          နိုင်ငံခြားသို့ မသွားရသည့်အခါလည်း ပူစရာမရှိပါ။ စာရေး သူသည် မိမိ၏ အိမ်သို့ သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေများကို မကြာမကြာပိတ် ကျွေးလေ့ရှိပါ၏။ အထူးသဖြင့် ပြည်ထောင်စုနေ့၊ တော်လှန်ရေးနေ့ စသော နေ့ထူး နေ့မြတ်ကြီးများ၌ပင် ဖြစ်၏။ ပြည်ထောင်စုနေ့များ၌ ရှမ်းထမင်းချဉ်ကို ဇနီးသည်က မမောမပန်း ပြုလုပ်၍ ကျွေးတတ်ရာ လာရောက်စားသူတိုင်း နောက်တစ်ခါ ထပ်လုပ်ကျွေးပါရန် ပြောကြား တတ်ကြပါသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          စာရေးသူက အစားကောင်းကြိုက်၊အထူးအဆန်းကြိုက်သည် ကိုသိ၍လားမသိ။ တပည့်များကလည်း တရုတ်နှစ်သစ်ကူး ဆိုလျှင် တရုတ်အစာ၊ အစ်ဆိုလျှင် မူဆလင်အစာနှင့် ခရစ်စမတ်ဆိုလျှင် ခရစ်စမတ်အစာများကို လာပို့ကြပါသည်။ အချို့က အိမ်ဖိတ် ကြ ပါသည်။ သင်္ကြန်အခါ၌ မော်လမြိုင်ဘက်မှ တပည့်များသည် သင်္ကြန် ထမင်းကို ပုဇွန်ခြောက်ထောင်ဟင်းနိုင်းခြင်းနှင့် လာကန်တော့တက်ကြပါ၏။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          စာရေးသူ၌ နိုင်ငံခြားသား မိတ်ဆွေအနည်းငယ်မျှရှိသဖြင့် သူတို့ သံရုံးဧည့်ခံပွဲများနှင့် သူတို့အိမ်မှ ပြုလုပ်သော အစားအစာများ ကိုစားရကံကြုံဆုံခဲ့ဖူးပါသည်။ သို့ဖြင့် အင်္ဂလိပ်အစာ၊ အမေရိကန် အစာ၊ ပြင်သစ်အစာ၊ ဩစတေး စာနှင့် ရုရှ ကမီယာ ငါးဥ၊ ရုရှဝိုင် စသည်တို့ကို စားဖူး၊ သောက်ဖူး၊ မြည်းဖူး ခဲ့လေသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          ဤသို့ အစားအသောက်မျိုးစုံကို စားဖူး မြည်းဖူးသောအတွေ့ အကြုံသည် အချိန်အား၍ ပျင်းနေသောအခါ၌ အလွန်အသုံးဝင်လေသည်။ အကြောင်းမူ  ယင်းတို့ကို သတိရပြီး မိမိဘာသာ အိမ်တွင် ချက်ပြုတ် စားသောက်နိုင်၍ ပေတည်း ။ ထို့အပြင် ဟိုတယ်နှင့် စားသောက်ဆိုင်များ၌ အစားအသောက်ဈေးနှုန်းများမှာ ယခုအခါ ခေါက်စိုက်နေရာ မိမိမိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းများကို ကျွေးလိုသောအခါ၌ အိမ်မှာပင် မိမိဘာသာ ချက်ပြုတ်ကျွေးမွေး နိုင်၍ ပေတည်း။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          စာရေးသူသည် အစားအသောက်ကို စားရာ၌သာ ဝါသနာ ဝါသည်မဟုတ်၊ ချက်ပြုတ်ရာ၌လည်း အထူးဝါသနာပါ ပါသည်။ အသက် ၁၃ နှစ်က မိဘအိမ်မှုများပြီး တရပ်တကျေး၌ ဘော်ဒါကျောင်းထောင်၍ စာသင်ကြားရသောအခါ ထိုဘော်ဒါဆောင် ဟင်း အမယ်အစီအစဉ်ကို စာရေးသူပင် ရေးပေးရ၏။ နောက် ရန်ကုန် တက္ကသိုလ်၊ မန္တလေး ဆေးကောလိပ်နှင့် ရန်ကုန်ဆေးကောလိပ်တို့၌ စာသင်ရသောအခါ၌လည်း နေရသော အဆောင်များတွင် စားသောက် ရေးတာဝန်ကို စာရေးသူ ယူခဲ့ရသည်။ ဟင်းအမည်များကို စီမံရုံမက ဟင်းကိုပင် ကိုယ်တိုင်ဝယ်ပေးခဲ့ရ၏။ ထိုစဉ်က အဆောင်များ၌ သဟာယနှင့် စာဖတ်သင်းများရှိရာ စာရေးသူသည် စားသောက် ရေးတာဝန်၊ အတွင်းရေးမှူးတာဝန်နှင့် နှစ်ပတ်လည် ညစာစားပွဲ ကျင်းပရေးတာဝန်တို့ကို ယူခဲ့ဖူးသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          ရန်ကုန်ကောလိပ်မှ ဆရာဝန်ဘွဲ့ရပြီး တပ်မတော်၌ စစ်ဖက်ဆရာဝန်အဖြစ် အမှုထမ်းရသောအခါ၌လည်း အရာရှိရိပ်သာ ၏ စားသောက်ရေးတာဝန်များကို ယူခဲ့ရ၏။ နောက်စစ်မြေပြင် ဆေးတပ်ရင်းနှင့် နယ်လှည့် ဆေးအဖွဲ့ များ၌ တာဝန် ထမ်းရွက်ရသော အခါ ရဲဘော်နှင့် လူနာများ၏ အစာအဟာရများအတွက်ပါ တာဝန်ယူ ခံ ဆောင်ရွက်ခဲ့ရပေသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          ထိုမှ ဆေးတက္ကသိုလ် ၂အမျိုးသားအဆောင်တွင် အဆောင်မှူး တာဝန်ကို ထမ်းရွက်စဉ်နှင့် မြန်မာနိုင်ငံဆရာဝန်အသင်းတွင် တာဝန် အမျိုးမျိုးယူစဉ်တွင်လည်း စားသောက်ရေးနှင့် အဖျော်ယမကာတာဝန် တို့ကို ယူခဲ့၏။ ဆေးတက္ကသိုလ် ၂၏ ဘွဲ့နှင်းသဘင် ညစာစားပွဲ ဆရာဝန်အသင်း၏ နှစ်ပတ်လည် ညီလာခံ ညစာစားပွဲများအတွက် ဟင်မယ်များကိုလည်း စာရေးသူပင် တာဝန်ယူ ဆောင်ရွက် ရဖူးပေသည်။ နိုင်ငံခြား၌နေစဉ် မိမိဘာသာ ချက်ပြုတ်စားသောက် ခြင်း၊ သူများဖိတ်ကျွေးသည်များကို သွားစားခြင်း ဟိုတယ်၊စားသောက်ဆိုင်နှင့်လမ်းဘေးအမြန်ဆိုင်  (Fast foot chains ) တို့တွင် စားသောက်ခဲ့သည်တို့ကိုမူ  မပြောတော့ပြီ။ ယခုသတိရ၍ အနည်းငယ်ပြောရလျှင်။ အင်္ဂလန်မှ ငါးနှင့် အာလူးကြော်၊ အမေရိကန်မှ မက်ဒေါနယ်ဟမ်းဘတ်ဂါ၊ ကာနယ်ဆောင်းဒါး၏ ကြက်သားကြော်၊ ပီစာ စသည်တို့မှာ မနေနိုင်သော အစာများပေတည်း။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          တကယ်တော့ စားခြင်းသောက်ခြင်းမှာ အသက်ရှင်နေ သတ္တဝါတိုင်း လုပ်ကြရသော အလုပ်ဖြစ်၏။ သို့သော်ကို အသုံးပြု ၍ချက်ပြုတ်ကြော်လှော်ကင်ကာ စားသောက်ခြင်းမှာ လူတို့၏ အလုပ် သာဖြစ်၏။ ထိုသို့ ပြုလုပ်သောက်ကြရာတွင် ယဉ်ကျေးမှုအဆင့် အတန်းမြင့်လာလေ သူတို့၏ အစားအသောက်မှာ ထူးခြား၍အရသာ ရှိလာလေ။ အဆင့်မြင့်က ( Sophisticated ) ဖြစ်သည်ဟူ၏။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          အိုးခွက်ပန်းကန်စုံ ၊  ဇွန်းခက်ယင်းနှင့် တူ၊ ဓား  သုံးပုံတို့သည်ပင် ကွာြခားလာလေသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          ဧည့်ကောင်းဆောင်ကောင်းများကို ထမင်းကျွေးဖိတ်ကျွေး ခြင်းမှာ ယဉ်ကျေးခြင်း၏ လက္ခဏာဖြစ်၏။ ယခုအခါ နိုင်ငံတကာ ခေါင်းဆောင်များတွေ့ဆုံ၌၊ ထောင့်အစားအသောက်ဖိတ်ကျွေး ခြင်းသည် မပါမဖြစ်သည့် ဖြစ်ပေသည်။ အချိန်ရက ညစာစားပွဲ။ အချိန်မရက နံနက်စာ ( Break East ) သို့မဟုတ် နေ့လည်စာ (Lunch) ကျွေးကြ၏။ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်များမှာ အချိန်လု၍ လုပ်နေရသဖြင့် နေ့လည်စာစားရင်းအလုပ်လုပ်ကြလေသည်။ သို့နှင့် '\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eအလုပ် လုပ်နေ့လည်စာ (\u003c\/span\u003eworking lunch ) ဟူသော ဝေါဟာရ သည် ပေါ်လာပေ၏။ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် စက္ကူအိတ်အညိုတွင် အမြန်စားရန် အစာကို ထည့်လာ၍ ကျောင်းတက်ကြ၊ တက္ကသိုလ် ဆွေးနွေးပွဲ တက်ကြရသူများရှိ၏။ ယင်းတို့၏ နေ့လည်စာကိုကား \"အညိုရောင် အိတ်နေ့လည်စာ ( Brown Bag  lunch ) \"ဟုခေါ် ကြလေသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e         စာရေးသူအနေဖြင့် လမ်းဘေးဈေးသည်ထံမှသည် ဟိုတယ် ကြီးများအထိ စားဖူးခဲ့သလို ဘုရင်မ ညစာ၊ သံအမတ် ညစားမှသည် မော်တော်ကား၊ မီးရထားပေါ်တွင် အမြန်စားရသော အစာမျိုး ထိ စားဖူး၏။ မိမိ စားသောက်ဖူးသမျှနှင့် စားသောက်လိုသော အစာတို့၏ ချက်ပြုတ်ပုံတို့ကိုလည်း လေ့လာမှတ်သားထား၏။ ယင်းဗဟု သုတကို မိမိ တစ်ယောက်တည်း သိမ်းထားကာ အကျိုး သိပ်မရှိသဖြင့် အများသူငါ လေ့လာမှတ်သား ချက်ပြုတ်စားနိုင်ကြစေရန် ယင်းတို့ကို ယစုစာအုပ်တွင် ဖြန့်ဝေရေးသားလိုက်ပါသည်။ လူတိုင်း ပျော်ရွှင် ချမ်း မြေ့စွာ အာဟာရ ပြည့်ဝစွာ၊ အရသာရှိစွာနှင့် စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ် ချမ်းသာ အာသီသရှိတိုင်း အာသာပြေသည်အထိ စားသောက်နိုင် ကြပါစေသတည်း ။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eဒေါက်တာမောင်မောင်ညို\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eအမ်ဘီဘီအက်စ် ( လန်ဒန်)\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eအမ်အေ ( မီရှီဂန် ) ဆေးပညာ ပါရဂူ ( အမေရီကန် )\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eရန်ကုန်\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e၂၁-၁၀-၉၀\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46239130157205,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/1_d2491ac4-8f07-4d14-931b-234c6cf70285.jpg?v=1730281974"},{"product_id":"ဒေါက်တာလှဖေ-စိတ်၀င်စားစရာ-သင့်ခန္ဓာ-၂","title":"စိတ်၀င်စားစရာ သင့်ခန္ဓာ (၂)","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eအရေပြားဟူသည်\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          ခန္ဓာကိုယ်၏ အပြင်ဘက်ထွင် ဖုံးအုပ်ထားသော အလွှာမှာ ခန္ဓာကိုယ်၏ အလှကို ပြင်ဖို့ထက် အခြားလုပ်ငန်း ရည်ရွယ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ အရေပြားသည် လူတို့၏ အထွေထွေ အခြေအနေကို အဖော်ပြနိုင်ဆုံး ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထင်ရှားသော လက္ခဏာများမှာ အိတွဲကျခြင်း၊ အဆီပိုလျှံစွာရှိခြင်း၊ အဆီလျော့နည်းနေ ခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။ အလေ့အကျင့်ရပြီးဖြစ်သော သမား တော်တစ်ဦးသည် အားနှင့် အရေပြားနှင့် အမွေးအမှင်း လတ်သည်းခြေသည်းများ၏ ကျန်းမာလာသော လက္ခဏာများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ အရေပြားက  သတိပေးသော ကချက်ပြချက်များကို ပံ့ပိုးပေးတက်သည်။  အရေပြား၏ တဝ်အားထည် အာဟာရချို့တဲ့မှု သို့မထုတ် ဝလင်း (Glane ) လုပ်ငန်းချွတ်ယွင်းမှုတို့ကို ရောင်ပြန်ထပ်စေသည်။ အရေပြားနီရဲခြင်းသည် အဖျားရှိခြင်းကို ပြသည်။ အရေပြားတွင် အတွက်ထခြင်း  သို့မဟုတ်  အဖုအပိမ့်ထွက်ခြင်းသည် အဖြစ်များသော ကူးစက်ရောဝါတို့၏ ရှေ့ပြေးလတ္တဏာပင်ဖြစ်သည်။အရေပြား ကြမ်းတမ်းခြင်းနှင့် တွန့်ခြင်းတို့သည် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း၏ သဲလွန်စများပင်ဖြစ်သည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e           အရေပြားသည် ကျန်းမာခြင်း၏ ကြေးမုံပြင်သာ မဟုတ်သေးပေ ။ ခန္ဓာကိုယ်၏ ကျန်းမာရေးကိုပါ ကောင်းမွန်စေသည်။ အရေပြားကို နှလုံး၊ အသည်း သို့မဟုတ် အဆုတ်တို့ကဲ့သို့ အရေးကြီးသောအင်္ဂါတစ်ရပ်အဖြစ် ယူဆနိုင်သည်။ အရေပြားတွင် ထူးခြားထာ တာဝန်ဝတ္တရားများ ရှိရာ အရေပြားသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို လွှမ်းခြုံထားခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ရှိ ရေဓာတ် ရာခိုင်နှုန်း ၆ဝ ကို မဆုံးရှုံးရအောင် ကာကွယ်ပေးသည်။ အာရုံခံစားနိုင်သည့် လှုံ့ဆော်မှုများကို လက်ခံသည့် နာ့ဗ်စာရုံကြော အဆုံး သတ် ( Lik in) အား အရေပြားက လတ်စံထားထထို အပြန် ခြင်းကို ထိန်းသိမ်းပေးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အဂူရိန်ကို ထိန်းညှိဝေးထည်။ ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပမှ ထိခိုက်မှုနှင့် ရောဂါဖြစ်စေသော ဗျာ၊ ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ဝင်အောင် စောင့်ကြပ်ကာကွယ်ပေးသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          အရေပြားသည် အထက် အရေးကြီးသောလုပ်ငန်းများကို ဆောင်ရွက်ရာတွင် ချွတ်ယွင်းချက်မရှိအောင် အာမခံချက် နှစ်ခုကို ပိုင်ဆိုင်ထားသည်။ ပထမ ဂုဏ်သတ္တိမှာ အရေပြားသည် မိမိဘာသာ ပြန်လည် ရှင်သန်နိုင်သော စွမ်းရည်ရှိခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ အရေပြားသည် ဒဏ်ရာကြောင့် ထိုးဖောက်ခံရလျှင် သို့မဟုတ် ထိခိုက်ခံရလျှင် အရေပြားဆဲလ် အသစ်များကို ချက်ချင်းတိုးပွား စေခြင်းဖြင့် တုံ့ပြန်တတ်သည်။ အနာပြန်ကျက် တက်သောဖြစ်စဉ်အရ အရေပြားဒက်ရာမှာ မူလပုံစံအတိုင်း ပြန်ကောင်း သွားပေသည်။ လက်ဗွေဖွား ထိခိုက်စေကာမူ မူလလက်ဗွေပုံစံအတိုင်း ပြန်ဖြစ်နိုင်ပေသည်။ ဒုတိယဂုဏ်သတ္တိမှာ အဝရပြားသည် အရေးပေါ် အခြေအနေကို ကောင်းမွန်စွာ တုံ့ပြန်နိုင်သည်။ အရေပြား၏အလွှာအားလုံး ဖျတ်ခံရသော ထထိယအဆင့် မီးလောင်ရာတွင် အရေပြားသည်ကောင်းမွန်စွာ တုံ့ပြန်နိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားနေရာမှခပ်ပါးပါး အရေပြားကို လက်ခံနိုင်အောင် ဖန်တီးပေးတတ်သည်။ မီးပူလောင်ခံရသောနေရာတွင် ထံဆိပ်ခေါင်းအရွယ် အရေပြားကို အစားထိုးလိုက်လျှင် အရေပြားသည် နေရာသစ်၌ အနားလေးဖက်စလုံး ပြန့်ပွားလာရာ မကြာမှီ မီးလောင်ထားသော ဧရိယာအားလုံး ဖြစ်ကြတ်မိတော့သည်။ စန္ဓာကိုယ်၏ အရေပြား ဖြတ်ယူလိုက်သော ဧရိယာတွင်လည်း အရေပြားသည် အသစ်တစ်ဖန် ဖြစ်ထွန်းတိုးပွားလာသည်။\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e          အဆီ အရေပြား၏ အထူမှာ တစ်လတ်မ၏ ၁၆ ဦး ၃ ပုံသာရှိ၏၊ အရေပြား၏ အထူမှာ ပါးလွှာသော်လည်း ၄င်းသည် အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် ဖွဲ့စည်းထားရာ အလွှာလိုက် အလွှာလိုက် ရှိ၏။ အရေ ပြား၏ အပြင်လွှာ မှာ  နှစ်လွှာမှ လေးလွှာဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားရာ ခန္ဓာကိုယ်၏ သီးခြား ဧရိယာပေါ် မူတည်နေသည်။ အရေပြား၏ အတွင်းလွှာဖြစ်သော ဒါးမစ်တွင် အလွှာနှစ်ခုရှိ၏။ အတ်ပီဒါး အပြင်လွှာ၏ အဓိက လုပ်ငန်းတစ်ခုမှာ ခန္ဓာကိုယ်အား ဝတ်ဝန်းကျင်မှ ဖျတ်ဆီးနိုင်တော့ စွမ်းအားများ မတတ်ရောက်အောင် ကာတွယ်ပေးသည်။\u003c\/p\u003e","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46239137857685,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/1_4bcb5f2d-918b-4ef0-a2c5-5761d5436cab.jpg?v=1730281989"},{"product_id":"ကျော်တင့်ဆွေ-ကျားမှန်ရင်အားသန်စေမည့်-ဆေးနည်းကောင်းများ","title":"ကျားမှန်ရင်အားသန်စေမည့် ဆေးနည်းကောင်းများ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46016394526869,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-05-13143728.png?v=1747121859"},{"product_id":"ကြည်လွင်မြင့်မုဒြာ-အဖြစ်များသောလေရောဂါ","title":"အဖြစ်များသောလေရောဂါ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46016485163157,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-05-13154043.png?v=1747125703"},{"product_id":"ဂျာနယ်ကျော်မမ-လေး-မြန်မာ့ဆေးပညာ","title":"မြန်မာ့ဆေးပညာ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46030294286485,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-05-17132321.png?v=1747463075"},{"product_id":"ဆရာကြီးဦးစံမြင့်-ဒွါဒသိမ်ဋီကာကြီး","title":"ဒွါဒသိမ်ဋီကာကြီး","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46031211200661,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-05-17205039.png?v=1747489893"},{"product_id":"ဆရာကြီးဦးအောင်ဒင်-သြဋာရိကသုခုမဓာတ်ကျမ်း","title":"သြဋာရိကသုခုမဓာတ်ကျမ်း","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46031212183701,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-05-17205213.png?v=1747489984"},{"product_id":"s-p-b-press-မူလ-ဆေးအဘိဓါန်ကျမ်း","title":"မူလ ဆေးအဘိဓါန်ကျမ်း","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46168708710549,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-03192258.png?v=1751545408"},{"product_id":"ကျော်ငြိမ်း-ရဲဘော်သုံးကျိပ်-1","title":"စကားပြောသော ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46168768479381,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-03203654.png?v=1751549835"},{"product_id":"ကျော်တင့်ဆွေ-မီးယပ်ရောဂါ-ကမ္ဘာရိုးရာ-ကုထုံး","title":"မီးယပ်ရောဂါ ကမ္ဘာရိုးရာ ကုထုံး","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46168774639765,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-03203951.png?v=1751550002"},{"product_id":"ကျော်မြင့်လွင်-ခြေလျှင်","title":"ခြေလျှင်","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46168783749269,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-03204539.png?v=1751550378"},{"product_id":"ကျော်သက်ခိုင်-အရက်ပညာသားပါပါ-သောက်သုံးနည်း","title":"အရက်ပညာသားပါပါ သောက်သုံးနည်း","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46168891523221,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-03210228.png?v=1751551406"},{"product_id":"ချစ်မ-အလှအပရေးရာ-အီးမေးလ်အဖြေလွှာ","title":"အလှအပရေးရာ အီးမေးလ်အဖြေလွှာ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46177578877077,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-06165358.png?v=1751795697"},{"product_id":"ဆရာ၀န်တင်ရွှေ-ဒေါက်တာဖြူဖြူမြင့်-တီဘီရောဂါ-မိတ်ဆက်","title":"တီဘီရောဂါ မိတ်ဆက်","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46209161658517,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-15164546.png?v=1752572783"},{"product_id":"ဆရာကြီး-ဦးလွှား-ဓါတွာစာရ-ဓါတ်သာကျမ်း","title":"ဓါတွာစာရ ဓါတ်သာကျမ်း","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46209173225621,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-15165146.png?v=1752573133"},{"product_id":"ဆရာကြီးဦးအောင်ဒင်-သြဠာရိကသုခုမဓာတ်ကျမ်း","title":"သြဠာရိကသုခုမဓာတ်ကျမ်း","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46216141570197,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-17195433.png?v=1752756898"},{"product_id":"ဆရာကြီးဦးတင်ဦး-၀ါဇီကရဏ-သမုစ္စယ-အားတိုးေဆးေပါင်းချုပ်ကျမ်း","title":"၀ါဇီကရဏ သမုစ္စယ အားတိုးေဆးေပါင်းချုပ်ကျမ်း","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46216146976917,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-17200002.png?v=1752757260"},{"product_id":"ဆရာကြီးဦးတင်ဦး-ကိုယ်တွေ့-အာယုဗ္ဗေဒ-ကုထုံးများ","title":"ကိုယ်တွေ့ အာယုဗ္ဗေဒ ကုထုံးများ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46216147107989,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-17200136.png?v=1752757321"},{"product_id":"ဆရာကြီးဦးသာတင့်-ပုဂ္ဂလပညတ်","title":"ပုဂ္ဂလပညတ်","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46216148746389,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-17200745.png?v=1752757694"},{"product_id":"ဇီ၀ဌာယီ-ဦးစံလှ-နာနာနယ-အာဟာရစွယ်စုံကျမ်း","title":"နာနာနယ အာဟာရစွယ်စုံကျမ်း","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46220202541205,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-18184113.png?v=1752838896"},{"product_id":"တက္ကသိုလ်စိုးမိုးနိုင်-ဆေးရတနာ","title":"ဆေးရတနာ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46222413725845,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-19174054.png?v=1752921725"},{"product_id":"တက္ကသိုလ်ဇော်-တရုပ်ဓါတ်အပ်စိုက်ပညာ","title":"တရုပ်ဓါတ်အပ်စိုက်ပညာ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46222420967573,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-19174437.png?v=1752921905"},{"product_id":"တောင်တွင်းဆရာတော်ခင်ကြီးဖျော်-က-ေ၀သာရကျမ်း","title":"က‌ေ၀သာရကျမ်း","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46223942123669,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-20105855.png?v=1752983956"},{"product_id":"ထိပ်တင်ထွဋ်-ကိုယ်အလှ-၆လလေ့ကျင့်စဥ်","title":"ကိုယ်အလှ ၆လလေ့ကျင့်စဥ်","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46223958376597,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-20114105.png?v=1752986489"},{"product_id":"ဒေါက်တာ၀င်နိုင်-အသည်းရောဂါအကြောင်း-ပြောပြမယ်","title":"အသည်းရောဂါအကြောင်း ပြောပြမယ်","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46224111665301,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-20201111.png?v=1753017103"},{"product_id":"ဒေါက်တာကံညွန့်-ကျန်းမာရေးဗေဒင်","title":"ကျန်းမာရေးဗေဒင်","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46224112910485,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-20201525.png?v=1753017349"},{"product_id":"ဒေါက်တာကံညွန့်-စမတ်ကာစိန္တာမဏီ-နက္ခတ်ဗေဒင်ကျမ်း","title":"စမတ်ကာစိန္တာမဏီ နက္ခတ်ဗေဒင်ကျမ်း","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46224113336469,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-20201610.png?v=1753017392"},{"product_id":"ဒေါက်တာကျော်ကျော်-ကလေးတွေရဲ့-အရေပြားပြဿနာများ","title":"ကလေးတွေရဲ့ အရေပြားပြဿနာများ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46224113565845,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-20201649.png?v=1753017435"},{"product_id":"ဒေါက်တာခင်ပန်းနှင်း-စိတ်ဓာတ်ကျနေပြီဆိုရင်-1","title":"စိတ်ဓာတ်ကျနေပြီဆိုရင်","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46224114122901,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-20201941.png?v=1753017604"},{"product_id":"ဒေါက်တာခင်မျိုးဟန်-သားသားမီးမီးတို့-ဖြစ်တတ်သော-ရောဂါများ","title":"သားသားမီးမီးတို့ ဖြစ်တတ်သော ရောဂါများ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46224114221205,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-20202036.png?v=1753017662"},{"product_id":"ဒေါက်တာခင်အေးထွေး-ကိုယ်၀န်ဆောင်-မိခင်လောင်းများလက်ဆွဲ","title":"ကိုယ်၀န်ဆောင် မိခင်လောင်းများလက်ဆွဲ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46224117825685,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-20202240.png?v=1753017785"},{"product_id":"ဒေါက်တာချစ်စိုး-အရိုး-အဆစ်နှင့်-အကြောတက်ရောဂါ","title":"အရိုး အဆစ်နှင့် အကြောတက်ရောဂါ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46224117923989,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-20202327.png?v=1753017832"},{"product_id":"ဒေါက်တာစိုးလွင်-ချစ်ရမှာ-စာမလိပ်","title":"ချစ်ရမှာ စာမလိပ်","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46224118153365,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-20202439.png?v=1753017936"},{"product_id":"ဒေါက်တာမာမာဆွေ-မိခင်လောင်းတို့အတွက်-ကျန်းမာရေးလမ်းညွှန်","title":"မိခင်လောင်းတို့အတွက် ကျန်းမာရေးလမ်းညွှန်","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46224133161109,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-20205947.png?v=1753020013"},{"product_id":"ဒေါက်တာမာမာဆွေ-ရင်သွေးငယ်အတွက်-အိမ်တွင်း-သမားတော်","title":"ရင်သွေးငယ်အတွက် အိမ်တွင်း သမားတော်","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46224133226645,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-20210039.png?v=1753020067"},{"product_id":"ဒေါက်တာလှဖေ-စိတ်၀င်စားစရာ-သင့်ခန္ဓာ-၁","title":"စိတ်၀င်စားစရာ သင့်ခန္ဓာ ၁","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46224133390485,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-20210257.png?v=1753020200"},{"product_id":"ဒေါက်တာအေးကျော်-အဟာရနှင့်ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ","title":"အဟာရနှင့်ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46236502425749,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-24202752.png?v=1753363695"},{"product_id":"ဒေါက်တာအေးကျော်ဇီ၀ကမ္မဗေဒ-ကိုယ်၀န်ဆောင်မိခင်","title":"ကိုယ်၀န်ဆောင်မိခင်","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46236506194069,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-24202910.png?v=1753363776"},{"product_id":"ဒေါက်တာအောင်နိုင်-ဆေးသုတေသန-ရောဂါသု-ဆေးသုတ","title":"ရောဂါသု ဆေးသုတ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46236515532949,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-24203440.png?v=1753364108"},{"product_id":"ဒေါက်တာအောင်နိုင်-ဆေးသုတေသန-သက်ရှည်ကျန်းမာ-တရုတ်ရိုးရာဓာတ်စာ","title":"သက်ရှည်ကျန်းမာ တရုတ်ရိုးရာဓာတ်စာ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46236517138581,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-24203547.png?v=1753364172"},{"product_id":"နန်းလှိုင်-တောင်သာ-အသက်ကယ်-မြန်မာ့ဆေးစွမ်းကောင်းများ","title":"အသက်ကယ် မြန်မာ့ဆေးစွမ်းကောင်းများ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46236622749845,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-24211734.png?v=1753366699"},{"product_id":"နန်းအိအိဇာ-ယောဂကျင့်စဥ်-သိမှတ်ဖွယ်ရာ-၁၀၁-နည်း","title":"ယောဂကျင့်စဥ် သိမှတ်ဖွယ်ရာ ၁၀၁ နည်း","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46236624617621,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-24211833.png?v=1753366741"},{"product_id":"နှင်းနုလွင်-ဆေး၀ါး-ညီမလေး-ဖတ်ဖို့-ဆေး၀ါး-ဆိုတာ","title":"ညီမလေး ဖတ်ဖို့ ဆေး၀ါး ဆိုတာ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46240263012501,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-25205005.png?v=1753451434"},{"product_id":"နေ၀င်လန်ဒန်-မြန့်မာ့ဆေးမြီးတိုများ","title":"မြန့်မာ့ဆေးမြီးတိုများ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46241704378517,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-26171925.png?v=1753525195"},{"product_id":"ပါမောက္ခဒေါက်တာဇေစိုး-ဆေးလောက-စကား၀ိုင်း","title":"ဆေးလောက စကား၀ိုင်း","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46241742160021,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-26180945.png?v=1753528217"},{"product_id":"ပါမောက္ခမင်းဓာတု-နိုင်ငံတကာဆေးနှင့်ကျန်းမာရေးသုတေသန","title":"နိုင်ငံတကာဆေးနှင့်ကျန်းမာရေးသုတေသန","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46241744617621,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-26181235.png?v=1753528391"},{"product_id":"မင်းစံအိမ်-ကိုယ်တွင်းက-အဆပ်အပုပ်ရှင်းထုတ်ပါ","title":"ကိုယ်တွင်းက အဆပ်အပုပ်ရှင်းထုတ်ပါ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46257444913301,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-31151111.png?v=1753949534"},{"product_id":"မင်းစံအိမ်-အ၀လွန်တာ-ကျန်းမာသိပ္ပံနည်းကျအဆီချပါ","title":"အ၀လွန်တာ ကျန်းမာသိပ္ပံနည်းကျအဆီချပါ","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46257445339285,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-31151246.png?v=1753949591"},{"product_id":"မင်းစံအိမ်-အ၀လွန်တာ-ကျန်းမာသိပ္ပံနည်းကျအဆီချပါ-copy","title":"အရပ်ရှည်ထွက် ဖြောင့်မတ်တက်ဖို့","description":"","brand":"Other Websites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46257446420629,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MMK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9756\/6613\/files\/Screenshot2025-07-31151335.png?v=1753949641"}],"url":"https:\/\/mgyoe.com\/collections\/ebooks-health.oembed?page=2","provider":"mgyoe.com","version":"1.0","type":"link"}